Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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345 kcal
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Gras: 12,20g | Prot: 42,19g | Carb: 15,61g.
Colazione: SanCor Queso Porsalut Light, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café Colado. Pranzo: Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Apio. Snacks/Altro: Atún en Agua (Enlatado), S&P Tomates, Mate Amargo. Di più...
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2429 kcal
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Esercizio:
Palestra - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariadelvalle37
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