Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 132,87g | Carb: 83,80g.
Colazione: Putih Telur, Bawang Bombay, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Bayam, Quaker Oat, Excelso Robusta Gold. Pranzo: ABC Terasi, Mentimun (Kupas), Tahu, Bawang Merah, Tomat Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Cena: Ikan Gurame, Bawang Putih, Ketumbar. Snacks/Altro: Kacang Almond, Jeruk, Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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