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gym 1 jam 8 menit
skipping 1000jumps
workout at home
yoga before bed 10menit.
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 13,21g | Prot: 19,57g | Carb: 164,07g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Mie Telur Kering, Tahu Goreng. Cena: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pisang. Snacks/Altro: Cilok. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di salonpashott
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