Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 81,84g | Prot: 77,14g | Carb: 154,23g.
Colazione: Умалат Сыр Кавказский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Чай с Сахаром. Cena: Чай Несладкий, Станция Молочная Творог 5%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зерница Крендельки с Солью, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|