|
вчера Тренировка
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 95,94g | Prot: 139,22g | Carb: 118,29g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Вологодское Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Pranzo: FITKIT Protein Cookie Coffee, Приготовленная Квашеная Капуста, Своя Куриное Филе, Лента Авокадо, Свекла Вареная. Cena: Fitkit Chocoron, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Спецзаказ Печень Трески, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Шампиньоны, Перекресток Мексиканская Смесь, Грейпфрут, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|