Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 48,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 15,10g | Prot: 119,39g | Carb: 42,41g.
Colazione: IronMaxx 100% Whey Protein, Eiskaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Atún en Agua (Enlatado). Cena: IronMaxx 100% Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Altro: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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