Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 74,70g | Prot: 74,80g | Carb: 94,88g.
Colazione: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном, Coffee Like Латте (300мл). Pranzo: Милти Треска в Беконе с Киноа и Булгуром. Cena: Милти Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей, Кефир 1%. Di più...
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2609 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natali_MiKu
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