Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2014
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 56,72g | Carb: 58,30g.
Colazione: St Michel Madeleines (15g). Pranzo: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pâtes (Cuites). Cena: Auchan Emmental Râpé, Oignons Matures Cuits, La Vache qui rit Toastinette, Oeuf Brouillé. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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