|
Misafir kurbanı oldum 🙈🔪
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 40,91g | Prot: 56,61g | Carb: 112,76g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Yeşil Çay, Maydanoz, Limon Suyu, Tere, Keten Tohumu, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. Pranzo: Dost Laktozsuz Süt, Zencefil, Yeşil Elma, Maydanoz, Limon, Tarçın, Juico Matcha Yeşil. Cena: Limon Suyu, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Altro: Kızılay Soda, Limon, Yeşil Çay, Kahve (Demlenmiş). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yasemintosun
|