Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 56,25g | Prot: 71,11g | Carb: 148,39g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Омега-3, Американо, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Капустой, Компас Здоровья Флаксы Льняные Крекеры с Томатом, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Pranzo: Ламбруско Шампанское, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Базилика, ВкусВилл Пастилки Облепиховые, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кабачок, Сарафаново Сметана 10%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|