Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 67,78g | Prot: 62,80g | Carb: 214,76g.
Colazione: Коломенское Ватрушка с Творогом, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Банан, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью. Pranzo: Чернослив, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Огурец (с Кожурой), Каждый День Лаваш Армянский, Мираторг Свинина Лопатка, Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|