Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 89,31g | Carb: 165,33g.
Colazione: Махеевъ Джем Вишневый, Сметана 20%, Банановые Панкейки (Маняша), Огурец (с Кожурой), Есть Вкусно Карбонад "Деликатесный", Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Pranzo: Свиной Бульон, Свинина Лопатка Отварная (Маняша), Котлеты из Кур.Грудки и Свин. Лопатки (Маняша), Хлебзавод 5 Хлеб Финский с Семечками, Агрокомплекс Арбузы Маринованные. Cena: Данон Продукт Творожный с Вишней и Черешней 3,6%, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирог Творожно-Ягодный. Snacks/Altro: Светофор Печенье Джемовое, Белый Город Молоко 2,5%, Tuc Крекер Сметана и Лук. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di G.I.Jane82
|