Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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619 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 43,11g | Carb: 65,22g.
Colazione: Bauducco Torrada Integral, Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Mamão Papaia. Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Abobrinha, Sadia Frango a Passarinho. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pimentão Verde, Alface. Snacks/Altro: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50G). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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