Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2014
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 59,59g | Prot: 83,87g | Carb: 153,04g.
Colazione: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar (Atkins), Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar. Pranzo: Frozen Peach Unsweetened, Unsweetened Frozen Raspberries, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain. Cena: Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Cucumber (with Peel), Dole Romaine Lettuce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Grape Tomatoes. Snacks/Altro: Rhubarb Crisp, Atkins Chocolate Hazelnut Day Break bar, Ellsworth Cheddar Cheese Curds. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LindaGT
|