Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 68,12g | Prot: 100,02g | Carb: 131,04g.
Colazione: Капуста Тушеная с Грибами, Треска Отварная, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Смаката Арахис в Кокосовом Соке, Цикорий с Молоком, Сафийка Снежок, Творог 5%, Маскарпоне, Хлеб Черный, Scitec Nutrition Протеин, Globus Огурцы Маринованные, Сырок Глазированный, Борщ. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di марко М
|