Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 146,93g | Prot: 75,59g | Carb: 222,51g.
Colazione: Чудохлеб Булка с Маком, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Сливочное Масло, Икра, Батон Нарезной, Пятерочка Огурец Свежий, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Колбаса Докторская, Кефир 2,5%, Творог 5%, Богучарские Семечки Тыквенные. Snacks/Altro: Яблоко, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di олянапп
|