Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 36,32g | Prot: 24,16g | Carb: 134,59g.
Colazione: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Pranzo: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Касес Хлеб 8 Злаков, Свеклы, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Cena: Мандарины, Чай, Касес Хлеб 8 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свеклы. Snacks/Altro: Ударница Мармелад, Кекс с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Di più...
|
|
1683 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 36 minuti, Sesso - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 36 minuti, Dormire - 10 ore e 28 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|