Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2473 kcal
|
Gras: 85,53g | Prot: 219,39g | Carb: 208,78g.
Colazione: Торт бисвит+, Торт бисвит+. Pranzo: Сметана 15%, Салат зимний, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Льняное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Капуста тушеная. Snacks/Altro: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.alushta
|