Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 25,82g | Prot: 39,15g | Carb: 91,19g.
Colazione: Chana Dal, Tea with Milk, Boiled Egg, Cooked Green Peas (from Canned, Fat Added in Cooking). Pranzo: Red Tomatoes , Cucumber, Peanuts, Onions , Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnkitBLR
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