Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 50,52g | Prot: 61,99g | Carb: 200,04g.
Colazione: Американо, California Gold Nutrition Омега-3, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Фрутилад Банан и Клубника, Yelli Полбяная Каша Клюква и Ягоды Годжи , Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Перекресток Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Кукурузная, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Базилика . Cena: Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Красная Цена Курага, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив, Сарафаново Сметана 10% , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|