Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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151 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 79,27g | Prot: 108,13g | Carb: 126,47g.
Pranzo: Kaffee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Spiegelei, Almette Schnittlauch, Ja! Delikatess Bacon, Sehne Bauernbrötchen. Cena: Tomatenmark, Shirataki Nudeln, Bratensoße, Gefüllte Paprika. Snacks/Altro: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Milch 1,5%, Kaffee. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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