Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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139,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 54,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 57,22g | Prot: 79,98g | Carb: 72,06g.
Colazione: Queijo Meia Cura, Panquecas Simples. Pranzo: Azeite de Oliva, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Panqueca de Carne Moída, Patinho, Alface, Tomates Cereja, Frescatto Filé de Sardinha. Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ameixa Seca, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beatriz Nox
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