Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 51,83g | Carb: 133,90g.
Colazione: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Queijo Fresco. Pranzo: Sobremesa de Gelatina, Pimentão Vermelho, Azeite de Oliva, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Molho Vinagrete, Molho Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sonia danuccio
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