Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 83,73g | Carb: 205,81g.
Colazione: Bionatus Óleo de Cártamo, Queijo Minas. Pranzo: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Renata Macarrão Integral Penne. Cena: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Brahma Cerveja. Snacks/Altro: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaisLaitz
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