Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 27,01g | Prot: 63,55g | Carb: 261,65g.
Colazione: Nestle Cini Minis Батончик , Россия Щедрая Душа Шоколадка, Сливы, Яблоко. Pranzo: Зеленый Горошек, Fish House Филе Минтая в Кляре, Националь Рис Бурый Здоровье . Cena: Чистое Море Кальмар Стружка, Шаурма. Snacks/Altro: Ягодный Край Фрукты в Желе, Безе, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банан. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|