Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 71,27g | Prot: 126,49g | Carb: 124,80g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Волжский Пекарь Мини-Сушки, Яблоко, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Куриная Грудка. Cena: Яблоко, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Свинина Лопатка, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|