Diario di flakon_4ik, 19 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
101 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1952 kcal Gras: 105,34g | Prot: 101,03g | Carb: 129,96g.   Colazione: Mr. Djemius Сироп Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%. Pranzo: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Тёмном Бельгийском Шоколаде, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Тартар из Говядины, Novus Баклажан Жареный. Di più...
2460 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di flakon_4ik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.