Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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850 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 56,83g | Carb: 77,54g.
Pranzo: Nancy's Mini Quiche, Spinach, Lettuce, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Cena: Apples, Al Fresco Chicken Bacon, Kinder's Brown Sugar BBQ Seasoned Chicken Breast, Lettuce, Spinach. Di più...
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2426 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 41 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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