Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 41,77g | Prot: 63,09g | Carb: 237,36g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Golden Farm Mixed Vegetables, Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Alfamart Selai Kacang, Alfamart Selai Coklat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Altro: Alfamart Selai Coklat Kacang, Pisang Kepok Rebus, ABC Sari Kacang Hijau. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rk.tya93
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