Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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48 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 27,29g | Prot: 40,99g | Carb: 121,25g.
Colazione: Bubur Kacang Hijau, Telur Rebus Lunak, Khong Guan Cream Crackers. Pranzo: Sambal Goreng, Khong Guan Cream Crackers, Bubur Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Tumis Buncis, Tempe, Udang Kukus atau Rebus, Singkong Rebus. Cena: Pisang, Telur Rebus. Snacks/Altro: Khong Guan Cream Crackers. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dwifamf
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