Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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93 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 76,90g | Prot: 82,74g | Carb: 305,27g.
Colazione: Pisang Goreng, Kedondong, Lapis Legit, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Qtela Keripik Singkong BBQ, Arem-arem. Pranzo: Semangka, Indomart Kripik Singkong Pedas, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Tempe Mendoan, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Buah Naga. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di putripamy
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