Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
133 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 53 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 61,90g | Carb: 126,98g.
Colazione: Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Pranzo: Гранат, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной с Отрубями, Борщ со Свининой. Cena: Горбуша Соленая, Гречка с Тушенкой. Snacks/Altro: Русский Узвар Шиповник, Мёд, Фундук Фундук, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|