Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 60,70g | Carb: 222,13g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Останкино Карбонад Юбилейный, Перекресток Печенье Морковное , Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Barilla Спагетти , Троекурово Куролеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сливы, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Altro: Чистое Море Кальмар Стружка, Банан, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Активиа Биойогурт Вишня, Сливы. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|