Diario di tesseeb, 10 giu 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2014
74,0 kg Perso fino ad ora: 15,7 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

993 kcal Gras: 58,40g | Prot: 87,48g | Carb: 25,38g.   Colazione: Great Value Fat Free Turkey Breast , Saputo Cheese Heads String Cheese. Pranzo: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Daisy Sour Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Kraft Medium Cheddar Cheese, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Cena: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Garlic, House of Tsang Pure Sesame Seed Oil, Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce, Fish Sauce, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Snacks/Altro: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Di più...
Calando 7,6 kg a Settimana


Commenti 
That's great! 
10 giu 14 da utente: jmb3450
Awesome work 
10 giu 14 da utente: Mitzees Momma

     
 

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Storia del Peso di tesseeb


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