Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 59,29g | Prot: 119,59g | Carb: 99,29g.
Colazione: Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Омлет с Молоком, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Pranzo: Избенка Кус-Кус с Овощами, Куриная Печень, Фабрика Качества Сосиски Ильинские , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Cena: Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Вечерний Коктейль, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ladydi_163
|