Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 36,54g | Prot: 72,65g | Carb: 149,71g.
Colazione: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Овсяные Блинчики, Пекинская Капуста. Pranzo: Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Сало, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Cena: Увелка Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная, Редька, Морковь. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iylia88
|