Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2475 kcal
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Gras: 78,61g | Prot: 167,50g | Carb: 263,86g.
Colazione: Clever Bananen, SPAR Skyr, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett, SPAR Waldhonig, - Schwarzkümmelöl. Pranzo: Gartengold Kaisergemüse, INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Sriracha Hot Chili, - Schwarzkümmelöl. Cena: SPAR Waldhonig, Clever Bananen, - Schwarzkümmelöl. Snacks/Altro: Olimp Gold Omega 3, Müller Kalinka Kefir, Nöm Laktosefreie Milch. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielmulec
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