Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 65,53g | Carb: 148,70g.
Colazione: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Яйцо, Ашан Айва, Геркулес Монастырский, Умалат Сливочное Масло. Pranzo: Верес Икра Баклажанная, Пхали Хинкали Харчо. Cena: Цветная Капуста, Вологодское Льняное Масло , Свекла Вареная, Капустный Салат, Курица Вареная. Snacks/Altro: Мандарины, Фуджи Яблоко . Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|