Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 94,07g | Carb: 103,07g.
Colazione: Пекинская Капуста, Сырные вафли с чесноком, Сахар, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Fit Active Pancake Mix with Caramel Taste, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Плов из булгура. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Altro: Boombar Протеин Крем Брюле, RIOBA Карамельный Сироп. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|