Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 72,52g | Prot: 52,82g | Carb: 64,08g.
Colazione: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Чай с Лимоном, Беловежские Сыры Пармезан . Pranzo: Геркулес Глечик Йогурт Классический 3,2%, Капуста тушёная, Котлеты со шпинатом диетические. Cena: Геркулес Глечик Йогурт Классический 3,2%, Капуста тушёная. Snacks/Altro: Зеленый Чай, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Беловежские Сыры Пармезан , O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di honeygirl303
|