Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2951 kcal
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Gras: 56,70g | Prot: 101,03g | Carb: 449,35g.
Colazione: Pullman Pão de Forma Tradicional, Aviação Requeijão Cremoso Light, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. Pranzo: Xodó Doce de Abóbora com Coco, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Zaffari Batata Doce Assada , Ajinomoto Tempera e Empana, Pringles Batata Creme e Cebola, Corona Cerveja, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. Cena: Coca-Cola Refrigerante, Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Pizza Marguerita. Snacks/Altro: Delícia Bolacha de Nata. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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