Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 78,61g | Carb: 108,54g.
Colazione: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ламбер Сыр Гауда 45%, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Рыбный День Горбуша с Лимоном с/с, Американо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос». Pranzo: NAR Гранатовый Сок, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мистраль Гречка Отварная, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Altro: Family Life Манго Кусочки Замороженные , Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.loenko
|