Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 40,99g | Prot: 128,06g | Carb: 185,35g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара , Зеленая Линия Финиковый Сироп , Планета Витаминов Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Cena: California Gold Nutrition Коллаген, Мёд, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|