Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2014
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147,4 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3188 kcal
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Gras: 179,00g | Prot: 76,00g | Carb: 323,00g.
Colazione: Culver's Vanilla Frozen Custard (1 Pint), Cheetos Crunchy Cheetos. Pranzo: Yakisoba - Cheddar Cheese. Cena: Salmon Alfredo Florentine. Di più...
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3681 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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