Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 95,64g | Prot: 72,81g | Carb: 198,55g.
Colazione: Orgain Nutritional Shake, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee. Pranzo: Sugar Free Cream Soda, Five Guys Bacon Cheese Dog. Cena: Friendly Farms 1% Lowfat Milk, Butter , Smucker's Apricot Preserves, Dave's Killer Bread Killer Classic Organic English Muffin. Snacks/Altro: Sugar Free Ginger Ale, Coca-Cola Diet Coke (Can), Sargento 4 Cheese Mexican , Potato French Fries, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jewelz007
|