Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2011
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 94,94g | Carb: 243,10g.
Colazione: White Medium 50\50, Flora Light, Bananas, 1% Fat Milk, oatibix. Pranzo: Bananas, Gala Apples, reduced salt and sugar baked beans, Cherry Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Potato Croquettes. Snacks/Altro: Gala Apples, Multigrain Bread. Di più...
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2155 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 52 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 16 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di simpsonaj194
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