Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 86,75g | Carb: 158,67g.
Colazione: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة, جاتوه Chocolate. Pranzo: موزة, موزة, خبز, سمك الحدوق. Cena: سحلب. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di samar mahmud
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