Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 47,75g | Prot: 76,41g | Carb: 120,61g.
Colazione: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Food Collection Рис Басмати, Свеклы, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Морковь, SPAR Масло Оливковое, Инди Стейк из Индейки. Cena: Семушка Ореховая Смесь, Свеклы, Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Морковь Свежая, Food Collection Рис Басмати. Snacks/Altro: Магнит Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|