Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
131 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 52,60g | Carb: 145,18g.
Colazione: Бкк Булочки Фитнес, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Pranzo: Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой). Cena: Аджика, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Напиток из Шиповника, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Овсяноблин с Сыром. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|