Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 58,42g | Prot: 99,81g | Carb: 135,33g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Pranzo: Плов из булгура. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инди Food Люля Кебаб Любимый, Смак Хлеб Идея Light, RIOBA Карамельный Сироп. Snacks/Altro: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Нутелла Шоколадная Паста, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|